金石堂

認可，轉化人際關係的關鍵心態

2026/07/05 影響人類健康與幸福，最大的關鍵是：人際關係、人際關係、人際關係。那，決定人際關係品質的最大關鍵呢？作者卡洛琳．佛萊克認為，答案是「認可」（Validation）。認可技巧，是一種是讓對方感受到自己的思想、情緒、行為被接納的溝通方式。卡洛琳在多年諮商經驗中發現，這項列在諮商手冊裡的祕訣，是一切人際關係煩惱——無論是決裂的伴侶、拒絕溝通的孩子、雞同鴨講的長輩、無法溝通的同事——的萬靈丹。畢竟，每一個人都需要被理解、被認同，想要以本來面貌被接納。我們一生中，花費了大量精力試圖改變他人，卻總是以失敗告終。辯論、哀求、脅迫，往往引來更多衝突和疏離。但作者透過實例與研究證明了，改變的契機，其實在於「展現接納」。而認可，就是一套能展現接納的溝通技巧。它能補救決裂的關係，提高親密感、信任感以及心理安全感；讓他人更願意與你溝通、聽進去你的話；以及改善你與自我的關係。本書定義了認可這個抽象概念，並將它具體化為每個人都能實際執行的八步驟「認可階梯」。每週熟讀一項步驟，並在實際生活中練習使用。八週後你就能掌握認可技巧，感受認可的力量：你與伴侶、家人、孩子、同事、朋友的關係，將悄悄地全面改善。

拿出決心和努力，願望一定會實現

2026/07/04 幾乎不會游泳的小孩，在短短一個暑假，有辦法游到四十公尺嗎？為了前往搬到隔壁縣的朋友家，只靠著自己查地址，能夠找到嗎？說不定有人會提出這些疑問。而你，又是怎麼想的呢？身為作者的我，是這樣想的。如果希望自己的願望能夠實現，並且拿出決心朝著目標努力的話，相信大部分的事情一定都能成真。夢想和願望，如果只是在腦中模模糊糊的思考，便不會實現。我們需要的是試著寫下來，擬定計劃，並確實執行。如此一來，就算失敗了，也會因為這些經驗，而知道下一次遇到相同的事情時，該如何挑戰才會成功。討厭讀書，也不擅長運動的井上光平，託了奶奶送他「圖畫日記」的福，也能克服困難、達成目標、完成心願。所以，請你也挑選一件事情來挑戰看看。我會衷心為你加油打氣！另外，光平選來寫讀書心得的《小王子》，在圖書館很容易找得到。這本書有各式各樣的版本，光平拿到的是早期出版，比較大的開本，不管頁數或是插畫的顏色都可能和現在的新版本有些不同，特別在此說明。除了這本《實現願望的魔法日記本》外，也希望大家能讀讀看我的另一部作品《實現夢想的未來筆記本》。書中描寫了雙胞胎兄弟福住陽翔、福住裕翔和同學丸越沙良三人為了實現自己的夢想，互相鼓勵、互相扶持，努力前進的故事。在福住陽翔的「未來筆記本」裡，用到了兩段式未來劇本、邏輯展開表、曼陀羅計畫表、週記等各種實用的書寫工具，希望大家在讀這個故事的同時，也能從中找到適合自己的方式，朝著夢想，一步步往前進。

她所在的山谷，也藏著醫療最美的答案

2026/07/02 在如今高速且壓縮的「小」時代，我們應該如何讀書？讀什麼樣的書？見微知著是現代人少量且精準閱讀的習慣裡，最重要的標的。本書即為理想的選項：圖文、輕盈、情緒動人，並有著真、善、美的古典良意。《她所在的山谷》談醫病依附關係、生命哲理、醫療省思，所謂豐盛與富足，是共處一地的居民與自然環境給予的餽贈。彷彿一本書中書。莫蘭在整理久病母親的房子時，發現了一本書，布克獎作家、美學大師──約翰・伯格的作品《幸運之人》（A Fortunate Man），作者返回當年書中所述之山谷，閱讀的力量引領她認識了近在咫尺的非凡人物（當年的老醫師的接班者）：多年來選擇在偏遠林谷中執業的全科醫師（類似家庭醫師）──她對鄰居／病患瞭若指掌，他們的生命故事正與自己的人生彼此交織，日子是如山霧起落、流水環伺，進而寫就另一本醫病思索的美麗書冊。前後兩任鄉村醫師各有傷痛，前者挺不住壓力選擇自死，而女醫師則是急診室的逃兵，面臨現代醫療最難為的階級罷凌（反受臨時病床上的老奶奶握手鼓勵，二日後她的離世壓垮了自己）、資源分配不均、消費性醫療（病歷的紊雜且難以追蹤）等等高速壓力，一如影集《匹茲堡醫魂》裡的Dr. Robbie，第一季與亦師亦友的同儕之死的自責對抗，第二季則試圖在看過太多生死而無從釋放的虛空狀態裡解脫，本書恰正能成為下一季主題：關懷病患的真諦在於傾聽、理解、設身處地、接納每個人的本質，將他們視為獨立個體。敘事核心在尋找醫病之間純粹的「人的關係」。本書描繪了當代鄉村家庭醫師與患者彼此身心牽繫的全景圖像──美好瞬間源於對所處地區的理解、對病患的認識。每一種關係絕非平面而單向，山谷年月是對醫療體系的審視，亦是醫師對從醫之途與自我價值的再詮釋。同時，藉此探究醫病之間最沉重的顧慮──界線：醫師如何同時扮演鄰居與朋友的角色？即便兼顧多重身分，這種狀態是否健康？鄉村執業看似美好，卻也伴隨其他顧慮──難找臨時代班醫師、潛在的孤立感，其中──最令多數醫師心生畏懼的，莫過於無法隱匿身分的處境。然而，對女醫師而言，那是值得付出的代價，只為換取她過往未能擁有的「醫療歸屬感」。她渴望追求醫療延續性──越是深入了解患者，臨床實踐越能根植於溫暖與人性，而這份根基亦能進一步提升醫師所能給予的照護（從年幼照顧到青少年的孩子、經歷多次流產的鄰人婦女、在病灶與工作之間糾結的酪農）。這是一位醫師在擁有他人信任時所能成就的事。這些是擄獲並留住此地居民心靈的饋贈，標記著時間流轉、變遷與延續。這正是景觀與人之間最親密的關係。當醫師是一種「成為」而非「知道」的過程。疫情其間彷彿醫病關係的最終考驗，它自然形成了無可避免的界線與隔離，而女醫師以更艱苦的方式執行一般醫療與克服疫病，山谷裡再無醫病之分。

最全面、最逗趣，教孩子學會存錢、花錢、長期投資的理財漫畫！

2026/06/24 台灣股票市場在2026年5月正式成為全球第5大股市，加權指數更飆出了史上最旺單月漲點紀錄。閱讀新聞、滑開社群媒體，到處都能看到股票、ETF、基金、財富自由等相關話題。相信許多爸媽早已在思考：除了學校課業之外，理財能力（財商）對孩子未來人生的影響同樣重大，該如何提早培養孩子的理財能力？說到理財教育，許多家長都有共同的煩惱──孩子拿到零用錢沒幾天就花光，看到喜歡的東西就忍不住想買；有些孩子甚至分不清楚網路上的消費陷阱，或是毫無節制地刷爸爸媽媽的信用卡。隨著網路購物、線上遊戲和數位支付越來越普及，詐騙手法也愈來愈多樣，家長難免擔心孩子未來會因為缺乏金錢觀念而吃虧上當。《黃金獅的金錢大冒險》正是一本能讓理財教育變得輕鬆又有趣的漫畫童書！本書在日本推出後大受歡迎，是近10年來最暢銷的理財童書。作者「兩財富自由大學校長」是日本YouTube觀看次數超過11億次的理財作家，他用充滿笑料與危機的異世界冒險故事，把理財能力拆解成孩子也能理解的「5大金錢力」──賺錢力、存錢力、增值力、守財力，以及花錢力。這「5大金錢力」，完整培養了孩子面對金錢世界所需要的各種能力，而且每一項金錢力都被巧妙設計成冒險關卡。更特別的是，這本書並不只教孩子「把錢存起來」，因為真正的理財，不只是會省錢，還包括如何創造收入、用錢滾錢、保護自己的財產、避開詐騙風險，以及學會把錢花費在真正重要的事情上。《黃金獅的金錢大冒險》用漫畫故事把這些看似複雜的理財觀念，變成孩子也能開心吸收的金錢冒險課。而在編輯與翻譯這本書的過程中，我們（編輯&譯者）最常出現的反應是哈哈大笑。書中三位主角的個性鮮明又討喜，小男孩蒼太時常因為自己的貪心、衝動或異想天開而導致資產差點歸零。公主梅格個性很謹慎（不愛花錢），卻會在意料之外的地方衝動消費。黃金獅亮寶則是魔力無邊但是很貪吃的金錢精靈。作者巧妙地把理財觀念藏進冒險情節與角色互動中，讓讀者在哈哈大笑的同時，不知不覺學會了重要的金錢知識。如果你正在尋找一本既有趣又好笑，能讓孩子笑著讀完、又能真正學到理財觀念的童書，那麼《黃金獅的金錢大冒險》絕對值得一讀！